Специалисты считают, что людям, страдающим от высокого давления, нужен рацион, богатый калием
Британские медики рассказали изданию Express, что употребление продуктов с высоким содержанием калия поможет снизить давление.
Чем могут быть опасны средства с нифедипином, которыми лечат гипертонию?
По данным специалистов, у каждого четвертого жителя Великобритании повышенное давление, а оно связано с высоким риском инсульта и инфаркта. Врачи объяснили, что из-за употребления большого количества соли, в кровь попадает много натрия, что нарушает баланс. Восстановить его помогает калий. Благодаря калию почки начинают работать быстрее, снижая нагрузку на сердце и кровяное давление.
Много калия содержится в бананах, тунце, апельсиновом соке, томатном соусе и сладком картофеле. Эксперты предостерегли от употребления слишком большого количества калия, особенно это опасно для людей с больными почками.
Какого образа жизни нужно придерживаться при гипертонии?
Гипертония – заболевание хроническое, поэтому требует от больного постоянного приёма лекарств, нормализующих артериальное давление. Подробнее.
