1 марта стартовало «Московское долголетие». За семь месяцев работы выяснилось: у проекта выявились приятные побочные эффекты.

Дача подождёт

По данным единой системы записи, сейчас на программы «Московского долголетия» записаны более 130 тыс. москвичей старше 55 лет. 

«Наш проект ориентирован на людей, у которых часть дня занята личными, семейными вопросами, но остаётся огромное количество свободного времени и нереализованного интеллектуального и творческого потенциала», — говорит 1-й замруководителя Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Ольга Грачёва.

Стиляги за 70. Пожилые москвичи встречаются на танцполе парка

Более половины участников проекта занимаются разными видами физической активности — гимнастикой, фитнесом, общей физической подготовкой, скандинавской ходьбой, танцами зумба и т. д. 

Обучение работе на компьютере привлекло 17 тыс. человек. Теперь они самостоятельно находят информацию в Интернете, пользуются госуслугами, общаются в соцсетях. 

Организаторы проекта не ожидали, насколько востребованным будет английский язык — его изучают 11 тыс. человек. Весной, до того как поглотили загородные дачные заботы, пенсионеры успели позаниматься на начальном уровне, и теперь, после возвращения в Москву, учебный процесс возобновился. В ближайшее время пройдёт олимпиада по английскому языку.

Также популярны занятия художественно-прикладным творчеством, танцами, пением, рисованием и тренировки на тренажёрах.

За пропуски не исключают

В «Московское долголетие» приглашают граждан пенсионного возраста, официально являющихся жителями столицы. Для зачисления в группы им необходимо прийти в территориальный центр социального обслуживания с паспортом, СНИЛС, соцкартой и оставить заявку на интересующий вид активности.

«Посещение занятий абсолютно добровольное, — подчёркивает О. Грачёва. — Человек ходит столько, сколько хочет. Исключить пенсионера за пропуски не могут. Ведение ведомости учёта посещаемости связано лишь с тем, что мы платим учреждению, в котором проводятся занятия, за фактическое посещение каждого участника».

В рамках «Московского долголетия» открыт «Серебряный университет». А здесь занятия пропускать уже нельзя, иначе студенты не получат сертификат о прохождении образовательной программы. Университет состоит из пяти факультетов: психологического, гуманитарного, здоровья и безопасности, культуры и творчества, массовых коммуникаций и информатики. Кроме того, москвичи приобретают профессии, по которым имеются вакансии в городе: няня, рабочий зелёного хозяйства, изготовитель игровых кукол, кладовщик и билетный кассир. Идёт приём заявок на новый учебный год.

Для консультирования граждан по всем вопросам проекта «Московское долголетие» в департаменте работает горячая линия: +7 (495) 221-02-82. На неё поступило свыше 52 тыс. звонков.

Со стрессом живём дольше

Программа построена таким образом, чтобы направления базового пакета занятий были доступны в каждом районе и максимально приближены к дому. Действуют 2,5 тыс. площадок для 15 тыс. групп.

Серебряный возраст. Что такое программа «Московское долголетие»

Средний возраст участников — 67,8 года. Жительнице Савёловского района Москвы Валентине Ивановой, записавшейся на занятия по программе «Здорово жить», в середине октября исполнится 102 года! Нине Павловой из Новогиреева 98 лет, она занимается пением и посещает группу здоровья в Измайловском парке. Богдану Поповскому из района Сокол 95 лет, он повышает компьютерную грамотность. 

«Московское долголетие» пока наиболее востребовано среди женщин (их 84,5%). 

«Проект решает очень серьёзные проблемы, — считает руководитель клубов «Супербабушка» и «Супердедушка» Наталья Виноградова. — Помогает в борьбе с одиночеством, деменциями и болезнью Альцгеймера. Мы однозначно это выявили». 

«В парке «Зарядье» был потрясающий модный показ, — вспоминает главный врач госпиталя для ветеранов войн № 2 Вера Шастина. — Наши участницы, которым 55+, радовались и волновались. Как доктор я понимаю, что этот положительный стресс способствует увеличению продолжительности жизни. С «Московским долголетием» горожане получили прекрасную возможность общаться, заводить друзей, двигаться, отказываться от вредных привычек. И влюбляться, чего уж там скрывать».

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here