Кто любит стоматологов? Наверное, только их жены и друзья. Остальные стараются встречаться с ними как можно реже. Однако если не лечить зубы своевременно, выйдет «себе дороже». Причем не только в переносном, но и прямом смысле. Предлагаем нехитрые способы борьбы с острой зубной болью, которая всегда застает нас врасплох.
Можно много рассказывать о правильном уходе за зубами, профилактикой. Но рано или поздно каждый сталкивается с зубной болью. Частенько это случается в самый неподходящий момент, поэтому важно знать простые способы, которые быстро дадут обезболивающий эффект.
Народ одобряет: чеснок, сода и сало
Если возникла ноющая, тупая боль, скорее всего, ваш зуб разрушен и в дырку попали кусочки пищи. Чтобы удалить их, быстро и энергично прополощите рот водой. Если есть возможность, приготовьте для полоскания содовый раствор. Для этого в стакане теплой воды растворите 1 столовую ложку соды. Затем в дырку больного зуба заложите ватку, смоченную тем, что найдете под рукой: водкой, камфорным спиртом, настойкой валерианы. Через каждые 5-10 минут можно закладывать в зуб новую ватку – до тех пор, пока не снимете боль.
Если будете упорствовать в своем нежелании лечить зуб, может развиться пульпит – и тогда боль станет острой, стреляющей. В народе передаются «из уст в уста» несколько интересных, нетрадиционных способов борьбы с такой болью.
Нужно разрезать 1-2 дольки чеснока или измельчить их в кашицу и приложить к руке в области пульса. Разрезанную дольку нужно прикладывать срезом к коже. Если вы сделали кашицу, положите на руку сначала кусочек марли или бинта, а на них – чеснок, чтобы не обжечь кожу. Есть интересный нюанс: чеснок нужно накладывать на руку, противоположную больному зубу. Если, например, больной зуб находится слева, то чеснок закрепляем на запястье правой руки.
Еще один «съедобный» способ предполагает наличие в холодильнике кусочка сала. Лучше, если оно будет несоленым. С соленого сала можно соскрести всю соль. Тонкий ломтик сала закладывается за щеку к больному зубу. Обычно боль унимается через 15-20 минут.
Если на сало вы не богаты, возможно, найдется небольшая свекла. Ее свежеотжатый сок или просто тонкий ломтик помогут снять боль, если приложить к больному зубу.
Боль должна исчезнуть надолго, если раздобудете плодоножку (хвостик) от тыквы. Ее следует высушить и смолоть в порошок. Затем немного порошка нужно смочить водой – и кусочек такой пасты заложить в «дупло» зуба, который беспокоит.
При стоматитах, пародонтозе для укрепления десен используют отвар коры дуба. Для приготовления отвара 1-2 столовые ложки дубовой коры нужно залить стаканом воды. Довести до кипения и кипятить 5-10 минут, затем настаивать не меньше часа.
Таким же образом можно приготовить настой из коры осины или листочков грецкого ореха. Лучше для него брать кору молодых ветвей осин и молодые листочки ореха – когда они еще клейкие. Применяют полученные настои для полосканий рта при зубной боли.
Неожиданные способы борьбы с болью
Кроме народных, существуют способы совсем неординарные, однако не менее эффективные. В конце концов, никто не мешает их испробовать, чтобы убедиться в «пригодности».
Как только разболелся зуб, начинайте делать приседания. Такой метод рекомендуют немецкие ученые. И это не лишено смысла. Ведь при приседаниях задействуется много мышц: мышцы спины, бедер, ягодиц. В это время кровь приливает к работающим мышцам и уходит от десен, что способствует уменьшению боли. Итак, спина прямая, ноги от пола не отрываем и… вперед!
Можно задействовать и методы южнокорейской Су-джок терапии, проще говоря – точечный массаж. Прощупайте ноготь большого пальца по кругу. В том месте, где почувствуете боль или неприятные ощущения, начинайте его разминать, продавливать круговыми движениями, делая два оборота в секунду. «Обрабатывайте» ноготь в течение 1-2 минут. Специалисты по корейскому массажу утверждают: путем стимуляции ногтя можно достичь такого эффекта, что на приеме у стоматолога можно обойтись без обезболивающего укола.
Важно поддерживать зубы в здоровом состоянии, чтобы не пришлось прибегать ко всем вышеперечисленным способам. А здоровье и крепость наших зубов зависят от присутствия в организме кальция, витамина С и витамина D.
Если возникает недостаток витаминов С и D, то кальций, который так необходим для костей и зубов, перестает усваиваться. И сколько бы мы ни кушали творог и другие молочные продукты, кальций, находящийся в них, будет только откладываться на стенках сосудов.
Витамин D часто называют «солнечным», потому что он вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. Вот почему важно в солнечные дни ежедневно гулять по 20-30 минут на свежем воздухе. А в зимнее время запасы витамина можно пополнять путем употребления нужных продуктов. Кушайте печень, яйца, жирную рыбу, сливочное масло, принимайте рыбий жир.
Витамин С не только помогает кальцию лучше усваиваться, но и противостоит кариесу, укрепляет десны. Американские биохимики даже рекомендуют чистку зубов заменить тем, что утром и вечером съедать по одному лимону. Тот же лимон поможет и при кровоточивости десен. Нужно всего лишь дважды в день принимать сок, выжатый из одного лимона.
При пародонтозе, кариесе рекомендуется дважды в день кушать по 100-150 граммов творога с соком лимона. Еще лучше использовать тертый лимон. Для этого его нужно тщательно вымыть и заморозить целиком, с кожурой. Затем, в замороженном виде, натереть на терке. Эффект будет гораздо больший, чем от сока.
И конечно, если не хотите часто видеться со стоматологом, откажитесь от сладостей, которые разрушают зубную эмаль быстро и безжалостно. Пусть ваша улыбка будет здоровой, счастливой и красивой!
https://yellmed.ru
Ключевые слова:
