Обтирание соленой водой способствует улучшению периферического кровообращения, трофики тканей, повышению обмена веществ. Эта процедура не рекомендуется больным с повышенной нервной возбудимостью, пороками сердца, после перенесенных недавно острых заболеваний (например, пневмонии).
Чтобы усилить ответную реакцию организма, эту процедуру проводят с использованием соленой или морской воды (0,5 кг соли на 1 л воды). Для проведения обтирания на тело или его часть накладывают холщовую простыню, смоченную соленой морской водой и тщательно отжатую. Тут же поверх простыни тело энергично растирают руками до ощущения тепла. Затем простыню удаляют, обливаются водой и тщательно растираются грубой тканью.
Обтирание солью
Слабым больным (особенно детям) процедуры делают другие. Если позволяет состояние больного, все тело по частям обтирают смоченным и хорошо отжатым полотенцем или варежкой, а затем растирают сухим полотенцем и покрывают простыней и одеялом.
Для усиления ответной реакции организма после общего обтирания иногда обливаются 1–2 ведрами воды, температура должна быть чуть ниже той, которой смачивали простыню при обтирании. Эта процедура действует освежающе и тонизирующе. Ее иногда назначают с целью закаливания.
Процедуру обтирания начинайте водой температуры 32–30 °C, постепенно снижая ее до 20–18 °C и ниже. Длительность — 3–5 минут.
Это обтирание обычно применяют перед курсом водолечения, а также в качестве самостоятельного курса лечения больных с переутомлением, неврастенией, астеническим состоянием, пониженным обменом веществ (при ожирении).
Очень полезны обтирания на ночь соленой водой (0,5 кг соли на 1 л кипятка). Через 30 минут после процедуры необходимо принять душ.
Для омоложения кожи можно натирать тело такой смесью: 2 ст. ложки соли, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 1 ст. ложка меда на 1 л кипятка.
Горячее обтирание соленой водой. Чтобы подпитать тело теплом или, наоборот, вывести из него избыток тепла, в водолечении используют горячее обтирание тела или его частей. Процедура выполняется следующим образом:
опустить ноги в таз или ванну с теплой водой;
смоченное в горячей воде полотенце приложить к телу — на спину, грудь, руки, лицо, шею.
Для усиленного лечебного эффекта используют горячую соленую (или морскую) воду.
Такие обтирания дают ощущение тепла, если вы в нем нуждаетесь, а если вы накопили тепло — оно выводится наружу. Солевое горячее обтирание — незаменимое средство от летней жары, духоты, вялости.
Обтирание солью: лечение и омоложение
Солевые смеси для растирания
Водно-спиртовая солевая смесь.
Приготовьте водно-спиртовой раствор: 500 мл воды, 250 мл спирта или водки, 1 ст. ложка соли, 20 капель йода. Все тщательно перемешайте. Храните раствор в прохладном месте.
Утром после душа оботрите все тело с головы до пят жесткой мочалкой, смоченной в этом растворе. В районе сердца, не нажимая, сделайте 40 круговых движений по часовой стрелке.
Не ополаскиваясь и не обтираясь, оденьтесь.
Вечером перед сном обязательно принимайте душ, иначе тепло, идущее из тела, не позволит вам уснуть.
Растирание делать с осени до мая, то есть все холодное время года. Водно-спиртовая солевая растирка рекомендуется для укрепления ослабленных и часто простужающихся детей.
Другой вариант смеси.
Состав ее следующий: 500 мл воды, 3 ст. ложки водки или спирта, 1 ч. ложка (с верхом) морской соли, 3–5 капель йода.
Все смешайте.
Раз в день (утром) обтирайте ребенка салфеткой, смоченной в этом растворе.
Вечером обязательно смойте остатки соли с кожи в ванне или под душем.
Холодные уксусно-солевые обертывания
Это очень мощная оздоровительная процедура. Проста в применении, ее совершенно спокойно можно делать в домашних условиях.
Уксусно-солевыми обертываниями можно лечить следующие заболевания: грипп, пневмония, бронхит, астма, артрит, подагра, нефрит, стенокардия.
В хронических случаях обертывания придется повторить много раз, тогда как в острых случаях часто лишь 2–3 процедуры приводят к полному выздоровлению.
Процедура производится следующим образом: в посуду выливается бутылка 9 %-ного уксуса, добавляется ровно вдвое больше холодной воды. Теперь возьмите соли из расчета 1 ст. ложка на литр раствора. Состав можно использовать как втирание при головных болях, ушибах, укусах насекомых.
1. Опустите в этот раствор большую простыню, такую, чтобы можно было обернуть ею больного полностью. Заранее приготовьте и разложите на постели несколько одеял, по возможности шерстяных. Сверху расстелите намоченную в растворе простыню.
2. На ноги можно надеть хлопчатобумажные носки, также смоченные в растворе, поверх — несколько пар шерстяных носков.
3. Заверните больного в мокрую простыню до подмышек. Постарайтесь проложить простыню между ногами, руками вдоль туловища. Другой стороной простыни постарайтесь накрыть руки и шею до щек, чтобы покрыть гланды — главные ворота лимфатической системы. Обертывание должно быть плотным.
4. Поверх простыни больного пеленают в одеяла — одно за другим. На голову наденьте теплую шапку, лучше шерстяную.
Сначала будет чувство холода, но очень быстро придет тепло, в результате которого тело разогревается до глубины тканей и капилляров. При этом кожа тесно соприкасается с влажной кисло-соленой средой, которая губительна для микроорганизмов. От глубокого разогрева ускоряется движение крови и лимфы по организму, давление в сосудах увеличивается, из сосудов, суставов, других тканей выбрасываются токсичные отходы, накопленные за время болезни. На лице появляется испарина.
Процедура должна проходить не менее трех часов.
По окончании процедуры надо тщательно вымыться с мылом и мочалкой, облиться прохладной водой, чтобы поры закрылись, насухо вытереться и одеться легко.
Если ощутили прилив легкости, появилось ощущение здоровья и силы, значит, процедура прошла правильно.
Такую процедуру можно провести и самостоятельно. Для этого надо надеть смоченные в растворе хлопчатобумажную рубашку, штаны, а сверху — шерстяные свитера и куртку, закутаться в одеяла. На голову наденьте шерстяную шапку, на руки — шерстяные варежки. И обязательно оберните горло салфеткой, смоченной в этом растворе, чтобы в зоне действия оказались гланды.
Водный раствор соли
Используют для компрессов, ванн, промывочных жидкостей. В лечебной практике используют следующие степени солености растворов.
Физраствор — 0,9–1 % соли.
Гипертонический раствор — 1,8–2 % соли.
Морской раствор — 3,5 % соли.
Насыщенный раствор — столько соли, что она более не растворяется.
Соль в виде водной кашицы
В измельченную соль по каплям добавляют воду до получения водной кашицы соли. Такую смесь используют для обработки ран в полости рта, чистки зубов и десен, косметической чистки лица, то есть во всех тех случаях, когда при наружном использовании соли нужно добиться высокой концентрации соли в месте приложения аппликации.
Соль в виде масляной кашицы
В соль добавляют различные масла (оливковое, подсолнечное, соевое, рыбий жир) и ароматические масла (пихтовое, горчичное, эвкалиптовое, шалфейное, масло фиалки). Такие смеси используют в косметических целях, для лечения легочных заболеваний (ингаляции), для лечения наружных кожных болезней и дефектов, а также для чистки зубов.
Соль в смеси с жиром
Соль смешивают с перетопленным животным жиром. Рецепт таков: 100 г жира — 1 ст. ложка измельченной соли. Такие смеси применяются для смазывания пораженных артритом суставов, ран, при экземах.
Смесь соли и муки
Смешайте простую поваренную соль с мукой в пропорции 1:1, добавьте немного воды, замесите очень крутое тесто. Такая соле-мучная смесь, используемая как аппликация на больное место (подагрический сустав, растяжение связок и т. п.), быстро снимает острую боль.
Источник: Новости Ю
Ключевые слова:
