Сегодня мы обсудим тему развития и симптомы целлюлита кожи. У женщин с избыточным весом целлюлит обычно более выражен. Но почему тогда он появляется даже у тех, кто имеет стройную фигуру? Но самый неблагоприятный вариант — частые, строгие диеты с более быстрым сбором массы тела. Эта далеко не единственная причина, и в статье мы рассмотрим все основные факторы, которые способствуют появлению этого неприятного косметического дефекта.
Основные причины, почему появляется целлюлит
Одна или несколько из них могут привести к тому, что на проблемных зонах появится некрасивая «апельсиновая корочка». Развитию целлюлита способствуют:
сидячий образ жизни и отсутствие физических упражнений, отсутствие мышечного тонуса;
длительное ношение узких ботинок с пятками, корсетом, узкими ремнями, узкими джинсами приводит к нарушениям кровообращения со всеми вытекающими из него последствиями;
вредные привычки (курение, алкоголизм);
нерациональное питание;
стресс, хроническая усталость, напряжение нервной системы;
избыточный вес и резкие изменения веса.
Его появление можно уменьшить, если питаться правильно, обследоваться у врачей и найти пути к решению проблем со здоровьем. Но это не даёт гарантии, потому что причины, почему появляется целлюлит, иногда имеют не связанный со здоровьем характер. Можно также регулярно посещать спортзал и пить много воды, чтобы замедлить процесс. Кстати, о том, что пить до и после тренировки, стоит также знать.
Кроме того, причиной целлюлита могут быть:
наследственные предрасположенности, предшествия на целлюлит и структуру тела проходят по женской линии;
возрастные изменения, с возрастом кожа теряет эластичность, лимфатический и кровообращение ухудшается, что является предпосылкой для развития целлюлита;
гормональные изменения, в случае гормональных нарушений, а также после первой родов и во время менопаузы увеличивается вероятность появления и укрепления целлюлита;
снижение функции щитовидной железы;
плохой обмен веществ;
нарушение функции поджелудочной железы;
нарушенное кровообращение в жировой ткани;
низкий метаболизм воды и соли.
Как вы можете видеть, не все причины могут быть устранены. Поэтому даже лучшая профилактика не даст 100-процентной гарантии на профилактику целлюлита.
1diet.ru
Ключевые слова:
