Если женщина перестанет нервничать, ей легче будет бросить курить.
К такому выводу пришли американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины.
По сравнению с мужчинами женщины расстаются с пагубной привычкой на 31% реже. Основная причина такой статистики, по мнению курильщиц, кроется в нервозности.
Именно это состояние усиливает привыкание к сигаретам. Следовательно, если тревожность не будет устранена, женщинам вряд ли удастся бросить курить.
Эксперимент, который провели ученые, доказал, что в нервозной ситуации женщины испытывают больше стресса по сравнению с мужчинами. Из-за этого у них чаще возникает желание затянуться сигареткой. Специалисты подчеркивают, что зависимость от курения у женщин определяется психоэмоциональным фактором, а не желанием получить новую дозу никотина.
Таким образом, ученые настоятельно рекомендуют женщинам, желающим победить вредную привычку, обрести спокойствие. В этом помогут занятия медитацией и общение с психологом.
http://sundaynews.info
Ключевые слова:
