Эмаль, покрывающая зубы, обладает белым или беловато-голубовато-сероватым оттенком и определенной прозрачностью. Если эмаль истончается, то под ней начинает просвечиваться дентин. А какой цвет у него? Правильно, желтый.
Поэтому, если вам дорога белая улыбка, стоит позаботиться и о прочности эмали и об отсутствии пятен, которые так же скрадывают сияние зубов. Курение и нерегулярный уход за зубами — всем известные виновники зубной желтизны, но есть и другие привычки, которые портят картину, сообщается на сайте zdorovie.com.
1. Вы часто пользуетесь ополаскивателем для рта. Одно из самых опасных условий для зубов — сухость в ротовой полости, говорит стоматолог из Калифорнии Гарольд Кац. Проблема в том, что многие магазинные ополаскиватели для рта очень кислотные, и если их часто использовать, это может уничтожить зубную эмаль.
2. Вы любите кислые фрукты и овощи. Как и ополаскиватель для рта с высокой кислотностью, кислые продукты могут истончать эмаль, говорит доктор Кац. Они включают цитрусовые фрукты и соки, помидоры, ананасы, уксус, газировку, некоторые спортивные напитки и основанные на уксусе заправки для салатов. Совсем не значит, что от всех этих продуктов нужно отказаться, но хорошо бы выпивать немного воды одновременно с их употреблением.
3. Вы пьете кофе целый день. Хотя ученые и подтверждают полезность кофе, зубам на пользу он вряд ли идет, считает дантист Катя Фридман. Потягивание двух-трех чашек кофе в день означает, что ваши зубы находятся в постоянном контакте с желтящим агентом. Поскольку эмаль пористая, эти пятна могут въесться в ее поверхность, если зубы не чистить регулярно.
4. Вы чистите зубы слишком фанатично. Повышенная скорость при чистке зубов и надавливание щеткой могут оказать вам медвежью услугу, считает нью-йоркский дантист Мазен Натур. От такого обращения эмаль скорее истончится. Особенно вредно, если еще и зубная паста содержит абразивные ингредиенты.
yellmed.ru
Ключевые слова:
